منتدى الفتاة المسلمة
اهلا و سهلا بك في منتدى الفتاة المسلمة
اذا كنت زائرة فسجلي معنا و انضمي الى اسرتنا و اذا كنت عضوة فادخلي و شاركي معنا

منتدى الفتاة المسلمة

منتدى خاص بالفتيات فقط بدون ذكور
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء

شاطر | 
 

 للباحثات عن الرشاقه وشد الجسم

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
soso

avatar

عدد المساهمات : 49
تاريخ التسجيل : 08/06/2010

مُساهمةموضوع: للباحثات عن الرشاقه وشد الجسم   الأربعاء يونيو 09, 2010 2:54 pm


السلام عليكم ورحمه الله وبركاته

مفاجأه

تمارين الصباح



التمرين الاول




التمرين الثاني




التمرين الثالث


التمرين الرابع



التمرين الخامس





التمرين السادس




التمرين السابع




التمرين الثامن





التمرين التاسع


التمارين سهله يعني خصصي كل يوم الصبح ساعه هتفيدك جدا

ادعولي وياريت يعجبكم الموضوع لاتنسوا التقييم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
للباحثات عن الرشاقه وشد الجسم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتاة المسلمة :: هندام حواء :: لتجعلي لصحتك اهمية في الحياة-
انتقل الى: