منتدى الفتاة المسلمة
اهلا و سهلا بك في منتدى الفتاة المسلمة
اذا كنت زائرة فسجلي معنا و انضمي الى اسرتنا و اذا كنت عضوة فادخلي و شاركي معنا

منتدى الفتاة المسلمة

منتدى خاص بالفتيات فقط بدون ذكور
 
الرئيسيةاليوميةس .و .جبحـثالأعضاءالمجموعاتالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء

شاطر | 
 

 تمارين بسيطة للنساء

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
soso

avatar

عدد المساهمات : 49
تاريخ التسجيل : 08/06/2010

مُساهمةموضوع: تمارين بسيطة للنساء   الأربعاء يونيو 09, 2010 2:48 pm

تمارين بسيطة للنساء

تمارين للظهر



تمارين للبطن



لا اسفل الظهر



تمارين للارجال





تمارين للجنب



للظهر


تمارين للكتف



الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
تمارين بسيطة للنساء
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتدى الفتاة المسلمة :: هندام حواء :: لتجعلي لصحتك اهمية في الحياة-
انتقل الى: